Ik help ondernemers en particulieren om flexibel om te gaan met de obstakels in het dagelijkse (werkende) leven.
Door te voorkomen, verbeteren en te versterken kom je uit de klacht en in je veerkracht.
Psychologische flexibiliteit
Bewezen wetenschappelijk resultaat volgens de ACT-methodiek
Meld je nu aan en ervaar:
- Ruimte en rust in je hoofd
- Leer effectief mediteren en mindfulness
- Krijg meer discipline en focus
- Herstel van een burn-out of een ernstige ziekte
- Ontdek ademwerk om beter in je lijf te komen
- Vergroot je mentale veerkracht
- Ontdek wat je werkelijk wilt
- Voel je weer thuis bij je Zelf
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Carina heeft mij meegenomen in de Raja Yoga wijsheden en mogelijkheden om meer naar mijzelf te luisteren en rust te creëren. Maar bovenal heeft zij mij ruimte en waardevolle inzichten geboden!
Tanja
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Carina’s persoonlijke aanpak, betrokkenheid en oprechtheid, gecombineerd met haar nuchtere kijk op het leven, gaf mij de nodige steun en vertrouwen. Ik ben heel blij met het resultaat en kan het ten zeerste aanbevelen!
Sieb – Zelfstandig ondernemer
Ontdek Carina’s wereld
Mentaal en fysiek vitaal met het mediterrane dieet
Mijn passie is om jouw te enthousiasmeren om lekker en gezond te eten met heerlijke en betaalbare ingrediënten uit de mediterrane keuken.
Kijk voor inspirerende recepten op mijn site : Carina’s kitchen.